1. 安装 PulseAudio Volum Controlpavucontrol):基于GTK开发图形化声音管理工具

打开终端terminal

输入命令sudo apt install pavucontrol

然后等待安装结束。

2. 继续输入命令pavucontrol

会有图形界面出现移动菜单栏的小箭头,找到Configuration菜单栏

 找到Builtin-Audio选项选择Analog Stereo Output。其余的选项off

 3. 找到Output Devices菜单栏选择Headphones

4. 然后一个视频测试以下吧。如果可以了,就关闭图形界面。结束。

5. 还有一种情况是比如firefox等,浏览器自己禁用声音可以确认一下,但是情况并不多。

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